你知道吗？我们的手掌上隐藏着许多重要的穴位，通过适当的按摩可以促进血液循环、缓解疲劳，甚至改善健康问题！今天就来聊聊手掌上的几个关键穴位及其按摩方法吧。

首先是劳宫穴，位于手掌心，第二、三掌骨之间偏于第三掌骨。用另一只手的大拇指轻轻按压此穴位，每次约3-5分钟，能有效缓解心烦、口干等症状。接着是合谷穴，虽然严格来说位于拇指和食指之间的虎口处，但与手掌密切相关。适度刺激此穴位有助于减轻头痛、牙痛等问题。

最后不要忘了少府穴，它位于小指侧下方靠近手腕的位置。用指尖轻柔地画圈按摩此处，不仅能够放松身心，还能帮助安定情绪。每天抽出几分钟时间进行这些简单的小动作，你会发现身体变得更加轻松愉快哦！🌟

记得根据自身情况调整力度，并避免过度用力以免造成不适。如果遇到严重疾病，请及时就医咨询专业医生。