压奶了怎么办
发布时间：2025-04-13 04:09:56来源：
【压奶了怎么办】“压奶了”是哺乳期妈妈常遇到的问题，指乳房因乳汁淤积而变硬、疼痛。以下是应对方法的总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 乳房胀痛 | 热敷后轻柔按摩，促进乳汁排出 |
| 乳汁淤积 | 频繁哺乳或使用吸奶器排空乳房 |
| 疼痛加剧 | 冷敷缓解肿胀，避免过度刺激 |
| 乳腺炎 | 及时就医，必要时使用抗生素 |
建议保持规律哺乳，避免长时间不喂奶，同时注意休息与饮食均衡。如症状持续或加重，应及时咨询医生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
