薰衣草功效与作用有哪些
发布时间：2025-04-12 20:02:40来源：
【薰衣草功效与作用有哪些】薰衣草是一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还拥有多种健康和实用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 放松情绪 | 薰衣草精油有助于缓解焦虑、改善睡眠质量。 |
| 抗炎抗菌 | 其成分可抑制细菌生长，适合用于皮肤护理。 |
| 缓解头痛 | 薰衣草精油按摩头部可减轻紧张性头痛。 |
| 美容护肤 | 含有抗氧化成分，可帮助改善肌肤状态。 |
| 驱虫防蚊 | 天然的驱虫效果，常用于制作防蚊产品。 |
薰衣草用途广泛，既可作为香薰使用，也可制成护肤品或药用产品。合理利用，能为日常生活带来诸多便利与健康益处。
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