薰衣草的功效与作用有哪些
发布时间：2025-04-12 19:47:22来源：
【薰衣草的功效与作用有哪些】薰衣草是一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还被广泛应用于保健和美容领域。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 薰衣草精油有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎、抗菌效果，可用于皮肤护理。 |
| 缓解压力 | 香气能舒缓情绪，减轻焦虑和紧张感。 |
| 美容护肤 | 可调节皮脂分泌，改善痘痘和皮肤敏感问题。 |
| 驱虫防蚊 | 天然的驱虫成分，常用于制作防蚊产品。 |
薰衣草用途广泛，适合日常使用，但需注意过敏反应，初次使用建议小范围测试。
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