尿蛋白检查是常见的体检项目之一，用来评估肾脏健康状况。当检查结果显示“尿蛋白++”时，意味着尿液中的蛋白质含量较高，可能提示身体某些问题。正常情况下，尿液中蛋白质含量极低，几乎检测不到。如果出现“++”（即两个加号），通常表示每升尿液中蛋白质含量超过150毫克。

这可能是由于劳累、发热或剧烈运动引起的暂时性现象，也可能与肾炎、肾病综合征等疾病相关。建议及时就医，进一步通过血液检查和影像学检查明确病因。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如避免高盐饮食、控制血压血糖、适度锻炼等。如果确诊为肾脏疾病，需遵医嘱进行治疗，切勿拖延。

健康无小事，定期体检有助于早发现、早干预！💪💧