女人来月经不能吃什么水果
发布时间：2025-02-24 04:25:05来源：
【女人来月经不能吃什么水果】月经期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。某些水果可能刺激子宫、加重痛经或影响经血排出，建议避免食用。
| 水果名称 | 原因 |
| 荔枝 | 性温，易引发上火，加重腹痛 |
| 龙眼 | 同荔枝，性热，不宜多食 |
| 桂圆 | 易导致内热，影响经期舒适度 |
| 梨 | 性寒，可能引起腹泻或痛经 |
| 芒果 | 可能引发过敏反应或加重湿气 |
建议经期选择温性水果，如苹果、香蕉等，有助于缓解不适。保持饮食清淡，避免生冷食物，对身体恢复更有利。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
