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炒绿豆芽 🥗

发布时间:2025-08-03 06:00:37来源:

最近天气炎热,胃口也跟着变得挑剔起来。今天给大家分享一道简单又清爽的家常菜——炒绿豆芽✨。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是想要吃得健康的时候。

首先准备好新鲜的绿豆芽,再搭配一些胡萝卜丝和葱花,这样既能增加口感层次,也能让整道菜看起来更加诱人。热锅凉油,先将葱花爆香,随后放入绿豆芽快速翻炒。记得加入适量盐调味,如果喜欢的话还可以撒点胡椒粉提味哦!整个过程只需要几分钟,就能闻到豆芽特有的清香扑鼻而来。

炒好的绿豆芽色泽洁白透亮,吃起来脆嫩爽口,是一道非常开胃的小菜。它富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化,帮助身体排毒。无论是搭配米饭还是作为配菜都非常合适。快试试吧,给自己和家人带来一份清新的夏日美味!🍴🌱

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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