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冰糖雪梨水 🍋🍐

导读 最近天气干燥,喉咙总是觉得不舒服,于是决定自己动手煮一壶冰糖雪梨水。这款饮品不仅做法简单,还特别适合秋冬季节饮用,堪称养生界的“小...

最近天气干燥,喉咙总是觉得不舒服,于是决定自己动手煮一壶冰糖雪梨水。这款饮品不仅做法简单,还特别适合秋冬季节饮用,堪称养生界的“小能手”。✨

首先准备两到三个新鲜雪梨,洗净后切成小块,去掉核的部分,这样既保留了果肉的鲜甜,又能避免苦味。接着将切好的雪梨放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后再转小火慢慢熬煮。期间可以根据个人口味加入几颗红枣和枸杞,增添风味的同时还能补血养颜。最后放入适量冰糖,搅拌至完全融化即可关火。一碗热腾腾的冰糖雪梨水就完成啦!💛

这杯暖暖的饮品不仅滋润嗓子,还能帮助缓解疲劳,简直是忙碌生活中的小确幸。如果你也想尝试,不妨动手试试看吧!记得多喝水、多吃水果,一起健康过秋冬🍂🍁。

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