老人高血压降不下来怎么办
发布时间：2025-03-03 05:43:01来源：
【老人高血压降不下来怎么办】老人高血压长期无法控制，可能与生活习惯、饮食、药物依从性或基础疾病有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 减少盐分摄入，多吃蔬菜水果，避免油腻食物 |
| 缺乏运动 | 每天适量运动，如散步、太极等 |
| 药物效果不佳 | 与医生沟通调整用药方案 |
| 精神压力大 | 保持心情舒畅，避免焦虑 |
| 合并其他疾病 | 如糖尿病、肾病等需综合治疗 |
建议定期监测血压，遵医嘱服药，改善生活方式。若血压持续偏高，应及时就医，避免并发症发生。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
