罗汉果正确泡水方法及副作用

发布时间：2025-02-23 07:41:35来源：

【罗汉果正确泡水方法及副作用】罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳利咽的功效。正确泡水方法能充分发挥其作用，同时避免不良反应。

项目	内容
正确泡水方法	1. 取1-2颗罗汉果，用清水冲洗干净； 2. 加入适量沸水，焖泡10-15分钟； 3. 可反复冲泡，直至味道变淡。
适宜人群	声音嘶哑、咽喉不适、咳嗽者。
禁忌人群	脾胃虚寒、腹泻者慎用。
副作用	过量饮用可能导致腹泻或胃部不适；长期大量使用可能影响脾胃功能。

建议每日不超过3颗，不宜空腹饮用。如出现不适，应立即停止使用并咨询医生。

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。