艾灸的好处与功效
发布时间：2025-02-25 16:23:27来源：
【艾灸的好处与功效】艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、预防疾病的效果。以下是艾灸的主要好处与功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 改善因寒邪引起的疼痛和不适 |
| 疏通经络 | 促进气血运行，缓解肌肉僵硬 |
| 提升阳气 | 增强体质，改善畏寒体质 |
| 调节免疫系统 | 增强身体抵抗力 |
| 缓解疲劳 | 放松身心，改善睡眠质量 |
艾灸适用于多种慢性病和亚健康状态的调理，但需在专业指导下进行，以确保安全有效。
以上就是【艾灸的好处与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
