【几岁可以自慰】自慰是人类正常的生理行为，但年龄并不是唯一的决定因素。关键在于个人的心理成熟度、对性知识的了解以及是否具备自我保护意识。
| 项目 | 内容 |
| 最佳年龄 | 通常在青春期后（13-15岁）开始有性意识，此时可逐步了解相关知识 |
| 心理准备 | 需具备一定的自我认知和情绪管理能力 |
| 知识基础 | 应了解基本的生理知识和卫生常识 |
| 健康影响 | 正常自慰不会对身体造成伤害，但需注意卫生与适度 |
建议青少年在家长或老师的引导下，通过正规渠道获取性教育知识，避免盲目探索。自慰属于个人隐私，应以科学、健康的态度对待。
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