【红豆薏米茶可以天天喝吗】红豆薏米茶是一种常见的养生饮品，具有祛湿、健脾、清热等功效。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和健康状况来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可天天喝 | 一般不建议天天喝 |
| 原因 | 薏米性凉，长期饮用可能伤脾胃；红豆偏温，体质偏寒者不宜 |
| 适用人群 | 湿气重、便秘者 |
| 不适用人群 | 脾胃虚寒、孕妇、经期女性 |
| 建议频率 | 每周2-3次，适量饮用 |
综上，红豆薏米茶虽好，但并非人人适合天天饮用。建议根据自身体质调整饮用频率，必要时咨询中医师。
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