【女人气血不足的8大表现】气血不足是女性常见的健康问题，影响身体状态和生活质量。以下是气血不足的8大表现：
| 序号 | 表现症状 |
| 1 | 面色苍白或暗沉 |
| 2 | 容易疲劳、乏力 |
| 3 | 月经量少或不规律 |
| 4 | 手脚冰凉 |
| 5 | 头晕、心慌 |
| 6 | 皮肤干燥、无光泽 |
| 7 | 记忆力减退 |
| 8 | 情绪低落、易焦虑 |
气血不足需引起重视，可通过饮食调理、作息规律、适当运动等方式改善。若症状严重，建议及时就医，进行专业诊断与治疗。
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问 女人气血不足的8大表现
2025-10-31 16:13:39
问题描述：
女人气血不足的8大表现，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-31 16:13:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
