【月经血发黑是什么原因】月经血发黑是许多女性在经期常遇到的问题，通常与血液在体内停留时间较长有关。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血排出不畅 | 血液在子宫内滞留时间长，氧化后颜色变深 |
| 子宫收缩不良 | 子宫收缩力不足，导致经血流出缓慢 |
| 内分泌失调 | 如黄体功能不足、多囊卵巢等影响激素水平 |
| 生活压力大 | 长期紧张、熬夜等影响月经周期和血色 |
| 环境变化 | 气温、气压等变化可能影响血液循环 |
多数情况下，月经血发黑属于正常现象，尤其在月经初期或末期较为常见。若伴随严重腹痛、经期异常或持续出血，建议及时就医检查。保持规律作息、合理饮食有助于改善月经状况。
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