【请问坐公交车最后一排对脊柱有什么危害】长时间坐在公交车最后一排，可能对脊柱造成一定影响。由于最后一排座椅通常较硬且缺乏支撑，容易导致坐姿不正，增加腰椎和颈椎的负担。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 脊柱变形 | 长时间弯腰或驼背易导致脊柱侧弯或变直 |
| 腰部压力 | 座椅缺乏腰部支撑，增加腰椎压力 |
| 颈部不适 | 头部前倾，加重颈椎负担 |
| 血液循环不畅 | 坐姿不良影响下肢血液循环 |
建议尽量选择靠窗或中间位置，保持正确坐姿，适当活动身体，减少对脊柱的伤害。
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