【薏苡仁和薏米的区别】薏苡仁与薏米实为同一种植物的不同部分，但在药用和食用中常被区分。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 薏苡仁 | 薏米 |
| 来源 | 薏苡的成熟种仁 | 薏苡的种子 |
| 性味 | 甘、淡、凉 | 甘、微寒 |
| 功效 | 健脾利湿、清热排脓 | 健脾止泻、利水消肿 |
| 使用场景 | 多用于中药方剂 | 多用于日常饮食 |
| 外观 | 稍小，颜色较白 | 较大，颜色偏黄 |
总结：薏苡仁偏重药用，薏米更偏向食用。两者功效相近，但使用方式不同。
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问 薏苡仁和薏米的区别
2025-10-28 12:22:52
问题描述：
薏苡仁和薏米的区别，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-28 12:22:52
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