【用艾叶泡脚有什么功效】艾叶泡脚是一种传统的中医疗法，具有多种健康益处。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 改善手脚冰凉，促进血液循环 |
| 祛湿止痒 | 缓解因湿气引起的皮肤问题 |
| 安神助眠 | 放松身心，有助于改善睡眠质量 |
| 活血化瘀 | 促进气血运行，缓解疲劳 |
| 增强免疫力 | 长期使用可提高身体抵抗力 |
艾叶性温，泡脚时水温不宜过高，时间控制在15-30分钟为宜。建议每周使用2-3次，效果更佳。注意：孕妇及皮肤敏感者应谨慎使用。
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问 用艾叶泡脚有什么功效
2025-10-28 08:00:08
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用艾叶泡脚有什么功效希望能解答下
答推荐答案
2025-10-28 08:00:08
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