【野蜂蜜的作用与功效是什么？】野蜂蜜是天然的营养食品，具有多种健康作用。它富含抗氧化物、酶类和微量元素，有助于增强免疫力、促进消化和改善睡眠。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有多种抗氧化成分，帮助身体抵御疾病 |
| 促进消化 | 含有酶类，有助于分解食物，缓解胃部不适 |
| 改善睡眠 | 具有镇静作用，有助于放松神经，提高睡眠质量 |
| 抗菌消炎 | 天然抗菌成分，可辅助治疗轻微感染 |
| 美容养颜 | 富含维生素和矿物质，有助于皮肤健康 |
野蜂蜜虽好，但不宜过量食用，尤其儿童和糖尿病患者需谨慎。建议选择正规渠道购买，确保品质安全。
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