【肚子总咕噜咕噜响是什么原因】肚子咕噜咕噜响，医学上称为肠鸣音。这是肠道内气体和液体流动产生的声音，正常情况下也会出现。但如果频繁或伴有不适，可能与以下原因有关：
| 原因 | 简要说明 |
| 饥饿 | 胃肠蠕动加快，产生声音 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 肠道内容物分解不完全，产生气体 |
| 肠道菌群失调 | 有益菌减少，导致异常发酵 |
| 肠道梗阻 | 气体无法正常排出，声音增强 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，保持规律作息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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