【一个月排卵期哪几天】女性的排卵期通常在月经周期的中间阶段，但具体时间因人而异。一般来说，排卵发生在下一次月经来潮前14天左右，但受多种因素影响，如压力、作息、健康状况等。
以下是一个简要总结和参考表格：
| 月经周期 | 排卵期大致时间（日） |
| 28天 | 第10-14天 |
| 30天 | 第12-16天 |
| 32天 | 第14-18天 |
| 35天 | 第17-21天 |
需要注意的是，排卵期并非固定不变，建议结合基础体温法或排卵试纸辅助判断。了解自己的排卵期有助于备孕或避孕。
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