【网球肘是怎么回事】网球肘，医学上称为“肱骨外上髁炎”，是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为肘关节外侧疼痛，常因手腕和前臂过度使用引起。虽然名字中有“网球”，但并非只有网球运动员会患病，任何需要频繁用力抓握或扭转手腕的工作或运动都可能引发此病。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肱骨外上髁炎（网球肘） |
| 症状 | 肘部外侧疼痛，握力减弱，手腕活动受限 |
| 原因 | 过度使用前臂肌肉，如打网球、敲键盘、搬运重物等 |
| 高发人群 | 网球运动员、木工、厨师、办公室工作者等 |
| 治疗 | 休息、冰敷、物理治疗、药物、严重时手术 |
| 预防 | 注意姿势，避免重复性动作，加强前臂肌肉锻炼 |
网球肘虽不危及生命，但会影响日常生活与工作，及时诊断和治疗至关重要。
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