【脾虚肥胖吃什么中药能瘦下来】脾虚型肥胖多因脾胃功能弱，运化失常，导致水湿内停、痰浊堆积。中医认为“脾为后天之本”，调理脾虚是减肥的关键。以下是一些适合脾虚肥胖人群的中药及作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 白术 | 健脾利湿 | 脾虚乏力、食欲不振 |
| 茯苓 | 利水渗湿 | 水湿停滞、水肿 |
| 山药 | 补脾益肺 | 脾胃虚弱、消化不良 |
| 陈皮 | 理气健脾 | 脘腹胀满、痰湿阻滞 |
| 薏苡仁 | 健脾祛湿 | 水湿重、便溏 |
建议在专业中医师指导下使用，结合饮食调理与运动，效果更佳。避免生冷油腻食物，保持规律作息，有助于改善脾虚体质，逐步达到健康减重的目的。
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