【马拉松猝死是怎么回事】马拉松运动虽有益健康，但也有一定风险。部分跑者在比赛中突发心脏骤停，导致猝死。这种情况多与潜在的心脏疾病有关，如心肌炎、冠心病等。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 隐性心脏病、过度疲劳、脱水、高温环境等 |
| 高危人群 | 有家族心脏病史、长期缺乏锻炼者、赛前未充分热身者 |
| 预防措施 | 定期体检、合理训练、注意补水、避免极端天气参赛 |
| 应对方法 | 立即进行心肺复苏（CPR），使用AED设备 |
马拉松猝死虽罕见，但仍需引起重视。参赛者应了解自身健康状况，做好准备，以降低风险。
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