【一直流清鼻涕怎么止住】一直流清鼻涕可能是感冒、过敏或鼻炎引起的，以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 热敷鼻子 | 用温毛巾敷鼻部，促进血液循环，减轻鼻塞。 |
| 多喝温水 | 保持体内水分，稀释分泌物，减少鼻涕。 |
| 避免过敏原 | 如花粉、尘螨等，减少过敏性鼻炎发作。 |
| 使用生理盐水冲洗 | 清洗鼻腔，清除刺激物，缓解症状。 |
| 服用抗组胺药 | 如氯雷他定，适用于过敏性鼻炎。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免干燥空气刺激鼻腔。 |
若持续不缓解，建议及时就医，排查是否有其他疾病。
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