【月子餐麻油鸡什么时候吃】麻油鸡是许多产妇在坐月子期间常吃的一道滋补汤品，具有温补、促进恶露排出和恢复体力的作用。那么，月子餐中麻油鸡什么时候吃最合适呢？
| 时间阶段 | 建议食用时间 | 说明 |
| 产后第1-3天 | 不建议食用 | 身体刚恢复，肠胃较弱，避免油腻 |
| 产后第4-7天 | 可适量食用 | 身体逐渐恢复，可开始少量食用 |
| 产后第8天起 | 每日1次 | 有助于补气血、促进恢复 |
总体来说，麻油鸡应在产后一周后开始食用，且根据个人体质调整频率。建议搭配清淡食材，避免过油或过咸。
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