【橘子白色的丝功效】橘子白色的丝,学名“橘络”,是橘子果肉与果皮之间的白色网状结构。虽然常被丢弃,但其营养价值和药用价值不容忽视。
总结:
橘络富含膳食纤维、黄酮类物质及多种维生素,具有清热化痰、润肺止咳、促进消化等作用。此外,它还能改善血管弹性,对心血管健康有益。
功效 | 说明 |
清热化痰 | 缓解咽喉不适,减轻咳嗽症状 |
润肺止咳 | 对呼吸道疾病有一定辅助效果 |
促进消化 | 含膳食纤维,有助于肠道蠕动 |
改善血管弹性 | 含黄酮类成分,有助于保护心血管 |
橘络虽小,但用途广泛,日常可适量食用或泡水饮用,发挥其健康价值。
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