【菊花栀子茶功效与作用】菊花栀子茶是一种常见的中药茶饮，由菊花和栀子两种中药材搭配而成。它具有清热解毒、明目降火等功效，常用于缓解上火、咽喉肿痛、眼睛干涩等症状。
主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛 |
| 明目护眼 | 改善视力疲劳，减轻眼睛干涩 |
| 降火凉血 | 适合上火体质者饮用，调节体内热气 |
| 清肝利胆 | 有助于疏肝理气，改善情绪烦躁 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微炎症有一定辅助治疗作用 |
菊花栀子茶性凉，适合夏季或上火时饮用，但脾胃虚寒者应慎用。建议适量饮用，避免空腹饮用。
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