【手上长了冻疮要怎么办】手上长了冻疮是冬季常见的皮肤问题，主要是由于寒冷刺激导致血液循环不畅。以下是应对冻疮的实用方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持温暖 | 外出时戴手套，避免手部直接接触冷物。 |
| 温水浸泡 | 每天用温水（约37℃）浸泡双手10-15分钟，促进血液循环。 |
| 使用保湿霜 | 洗手后涂抹护手霜，防止皮肤干燥。 |
| 避免抓挠 | 冻疮瘙痒时不要用手抓，以免加重感染。 |
| 热敷治疗 | 用热毛巾敷患处，每次10分钟，可缓解不适。 |
| 就医咨询 | 若冻疮严重或长时间未愈，应及时就医。 |
日常注意保暖和保湿是预防冻疮的关键。若症状持续或加重，建议及时寻求专业医生帮助。
以上就是【手上长了冻疮要怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
