【宝宝辅食添加顺序】宝宝从6个月开始可以逐步引入辅食，帮助补充营养并促进发育。以下是常见的辅食添加顺序：
| 阶段 | 添加食物 | 说明 |
| 第1阶段（6个月） | 米粉、蔬菜泥、水果泥 | 从单一食材开始，观察过敏反应 |
| 第2阶段（7-8个月） | 蛋黄、肉泥、豆腐 | 增加蛋白质和铁的摄入 |
| 第3阶段（9-12个月） | 粥、面条、碎菜、小块肉类 | 食物形态逐渐变粗，锻炼咀嚼能力 |
辅食添加应循序渐进，避免过早引入复杂食物。家长需注意食材新鲜、卫生，并根据宝宝反应调整品种和量。
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