【香瓜的营养价值】香瓜是一种常见的水果，不仅口感清爽，还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素A以及钾等矿物质，有助于增强免疫力和促进新陈代谢。此外，香瓜中的膳食纤维有助于改善消化功能，适合日常食用。
以下是香瓜的主要营养价值总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 30 千卡 |
| 维生素C | 18 毫克 |
| 维生素A | 23 微克 |
| 钾 | 190 毫克 |
| 膳食纤维 | 0.5 克 |
总体来说，香瓜是一种低热量、高水分的健康水果，适合在夏季食用，既能解渴又能补充营养。
以上就是【香瓜的营养价值】相关内容，希望对您有所帮助。
