【自制水果冰淇淋】自制水果冰淇淋是一种健康又美味的甜品选择，适合夏天享用。它不仅保留了水果的天然风味，还能根据个人喜好自由搭配食材。以下是制作水果冰淇淋的基本步骤和材料总结。
| 材料 | 用量 | 备注 |
| 水果（如草莓、芒果） | 200g | 新鲜或冷冻均可 |
| 牛奶 | 100ml | 可选用全脂或低脂 |
| 酸奶 | 50g | 增加酸味和口感 |
| 蜂蜜或糖 | 适量 | 根据口味调整 |
| 冰块 | 50g | 增加冰凉感 |
制作时将所有材料放入搅拌机中打匀，倒入容器后冷冻4小时以上即可。可根据需要加入坚果或椰丝增加口感。自制水果冰淇淋不仅简单易做，还能避免市售产品的添加剂，是家庭制作的理想选择。
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