【肌筋膜炎如何治好】肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症，常因劳损、姿势不当或受凉引起。治疗需综合调理，以下为常见方法总结：
| 治疗方式 | 说明 |
| 热敷 | 缓解肌肉紧张，促进血液循环 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等，减轻疼痛 |
| 药物治疗 | 非甾体抗炎药（如布洛芬） |
| 休息与调整 | 避免过度劳累，改善姿势 |
| 运动康复 | 适度拉伸与强化训练 |
| 中医治疗 | 针灸、推拿等辅助疗法 |
建议患者在医生指导下进行个性化治疗，同时注意日常保养，避免久坐久站，保持良好生活习惯。
以上就是【肌筋膜炎如何治好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肌筋膜炎如何治好
2025-10-19 11:57:41
问题描述：
肌筋膜炎如何治好，在线等，很急，求回复！
答推荐答案
2025-10-19 11:57:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
