【花茶功效与作用介绍】花茶不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是常见花茶的主要作用总结：
| 花茶种类 | 功效与作用 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、美容养颜、调节月经 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目降压、缓解疲劳 |
| 金银花茶 | 清热解毒、抗病毒、缓解咽喉肿痛 |
| 茉莉花茶 | 提神醒脑、理气开窍、促进消化 |
| 洋甘菊茶 | 安神助眠、缓解焦虑、舒缓肠胃 |
花茶适合日常饮用，但应根据个人体质选择，避免过量或长期饮用。合理搭配花茶，有助于提升生活品质与健康水平。
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问 花茶功效与作用介绍
2025-10-19 11:34:53
问题描述：
花茶功效与作用介绍，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-19 11:34:53
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