【过度手淫的危害有哪些】过度手淫可能对身体和心理产生一定影响，以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 身体健康 | 疲劳、腰酸背痛、生殖器官不适 |
| 生殖系统 | 影响精子质量，可能导致性功能下降 |
| 心理健康 | 产生内疚感、焦虑、注意力不集中 |
| 社交影响 | 影响正常生活和人际关系 |
建议保持适度，关注身心健康，如有不适应及时调整或咨询医生。
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问 过度手淫的危害有哪些
2025-10-19 03:44:42
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 03:44:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
