【瓜蒌仁的主要功效和作用】瓜蒌仁，又称瓜蒌子，是葫芦科植物瓜蒌的干燥成熟种子，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 有助于缓解便秘，改善肠道功能 |
| 清热化痰 | 对肺热咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 利气宽胸 | 可用于胸闷、气短等不适症状 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果 |
| 降血脂 | 有助于调节血脂水平，预防心血管疾病 |
瓜蒌仁常用于中医方剂中，也可作为日常保健食材。使用时应根据体质和病情合理搭配，避免过量或长期服用。
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