【橄榄油怎么用】橄榄油是一种健康又多用途的食用油，广泛用于烹饪和日常生活中。以下是其常见用法总结：
| 用途 | 方法 | 注意事项 |
| 烹饪 | 炒菜、煎炸、拌沙拉 | 避免高温长时间加热，适合中低温使用 |
| 沙拉酱 | 搭配醋、柠檬汁等调制 | 可提升风味，增加营养 |
| 烘焙 | 替代黄油或植物油 | 保持食物松软，适合做蛋糕、面包 |
| 护肤 | 涂抹身体或头发 | 天然保湿，但避免用于面部敏感肌肤 |
橄榄油不仅美味，还能为健康加分。合理使用，能发挥它的最大价值。
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问 橄榄油怎么用
2025-10-18 02:49:33
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橄榄油怎么用，求大佬赐我一个答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-18 02:49:33
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