【过敏性紫癜吃点什么好】过敏性紫癜是一种常见的免疫相关性疾病，饮食调理对病情控制有一定帮助。合理饮食可减轻症状、促进恢复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 高维生素 | 橙子、猕猴桃、西红柿 | 增强血管弹性，减少出血风险 |
| 易消化 | 粥、面条、蒸蛋 | 减轻肠胃负担，避免刺激 |
| 清淡饮食 | 蔬菜、豆腐、瘦肉 | 避免辛辣油腻，防止加重炎症 |
| 多喝水 | 清水、淡茶 | 促进代谢，保持体内平衡 |
应避免海鲜、酒精、辣椒等易引发过敏或刺激的食物。建议在医生指导下进行个性化饮食调整。
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