【跟腱炎怎么治】跟腱炎是常见的运动损伤，主要表现为跟腱部位疼痛、肿胀和活动受限。治疗需结合休息、康复训练与药物干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与减少活动 | 避免剧烈运动，减轻跟腱负担 |
| 冷敷 | 急性期可缓解肿胀和疼痛 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等促进恢复 |
| 抗炎药物 | 如布洛芬等缓解炎症和疼痛 |
| 康复锻炼 | 逐步进行拉伸和力量训练，增强肌力 |
| 疼痛管理 | 必要时使用局部注射或贴剂 |
建议在医生指导下进行治疗，避免病情加重。早期干预有助于加快康复。
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问 跟腱炎怎么治
2025-10-18 02:18:19
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跟腱炎怎么治求高手给解答
答推荐答案
2025-10-18 02:18:19
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