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肉片山药炒木耳的做法

2025-10-17 22:01:53

问题描述:

肉片山药炒木耳的做法,快急哭了,求给个思路吧!

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2025-10-17 22:01:53

肉片山药炒木耳的做法】这道“肉片山药炒木耳”是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。做法简单,适合日常食用。以下是详细步骤总结:

步骤 内容
1 准备食材:瘦肉切片、山药去皮切片、木耳泡发切块
2 肉片用盐、料酒、淀粉腌制10分钟
3 热锅凉油,先炒肉片至变色后盛出
4 加入山药和木耳翻炒,加入适量盐、生抽调味
5 最后加入炒好的肉片,快速翻炒均匀即可出锅

此菜清淡可口,富含蛋白质和膳食纤维,有助于增强体质。可根据个人口味添加少许蒜末或辣椒提味。

以上就是【肉片山药炒木耳的做法】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。