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维生素B2对妇科的作用

2025-10-17 21:57:26

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维生素B2对妇科的作用,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-17 21:57:26

维生素B2对妇科的作用】维生素B2(核黄素)是维持人体正常生理功能的重要营养素,尤其在妇科健康中具有积极作用。它参与能量代谢、细胞修复和抗氧化过程,对女性生殖系统有良好影响。

作用 具体表现
抗氧化 减少自由基对生殖细胞的损伤
维持黏膜健康 促进阴道及宫颈黏膜的修复与稳定
调节激素 协助体内激素平衡,改善月经周期
预防感染 增强免疫力,降低妇科炎症风险

综上,维生素B2在妇科健康中起到辅助调节和保护作用,建议通过饮食或补充剂适量摄入,以维持身体机能的平衡。

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