【枸杞泡茶有什么作用与功效】枸杞泡茶是一种常见的养生方式，具有多种健康益处。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补肝益肾 | 改善肝肾功能，缓解疲劳 |
| 明目护眼 | 富含胡萝卜素，有助于保护视力 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质 |
| 抗氧化 | 含有枸杞多糖，有助于延缓衰老 |
| 降血糖 | 对血糖有一定调节作用 |
枸杞泡茶简单方便，适合日常饮用。但需注意适量，避免过量摄入。对于特殊人群，建议在医生指导下使用。
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问 枸杞泡茶有什么作用与功效
2025-10-17 09:10:05
问题描述：
枸杞泡茶有什么作用与功效，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-17 09:10:05
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