【合谷的功效与作用】合谷是中医常用穴位之一，位于手背第一、二掌骨之间，约当第二掌骨桡侧的中点处。具有疏通经络、调和气血、镇痛止痒等功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 镇痛作用 | 常用于缓解头痛、牙痛、关节痛等疼痛症状 |
| 调节气血 | 可改善气血不畅引起的不适 |
| 解表散寒 | 对感冒、发热等症状有一定辅助治疗作用 |
| 通经活络 | 有助于缓解肌肉僵硬、麻木等问题 |
| 安神定志 | 对焦虑、失眠等情绪问题有调节作用 |
合谷穴常通过针灸、按摩等方式刺激，适合多种人群使用。但具体应用需结合个人体质和医生建议，避免盲目操作。
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