【土茯苓的功效与作用及食用方法】土茯苓是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛湿利关节等功效。常用于治疗湿热引起的关节疼痛、皮肤瘙痒等症状。同时，它还能帮助调节体内湿气，改善消化功能。
以下是土茯苓的主要功效与食用方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、祛湿利关节、抗炎、增强免疫力 |
| 适用症状 | 关节痛、皮肤瘙痒、湿热体质、风湿性关节炎 |
| 食用方法 | 煮汤、泡茶、炖煮肉类 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒者慎用，不宜过量 |
建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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