【突然感觉全身无力是怎么回事】突然感觉全身无力可能由多种原因引起，常见原因包括身体疲劳、睡眠不足、营养不良、情绪压力等。以下是一些常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 疲劳过度 | 长时间工作或运动导致身体能量消耗过大 |
| 睡眠不足 | 睡眠质量差或时间不足影响身体恢复 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素或矿物质 |
| 情绪压力 | 焦虑、抑郁等心理问题引发身体反应 |
| 病毒感染 | 如流感、感冒等疾病初期症状 |
| 低血糖 | 血糖过低导致能量供应不足 |
若频繁出现此现象，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。日常注意休息、饮食均衡和情绪调节有助于改善症状。
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