【痛风怎么快速缓解疼痛】痛风发作时，关节红肿热痛，严重影响生活。以下为快速缓解疼痛的方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷患处，每次15-20分钟，可减轻炎症和疼痛 |
| 多喝水 | 增加尿酸排泄，每日饮水2000ml以上 |
| 避免高嘌呤食物 | 如动物内脏、海鲜、啤酒等，减少尿酸生成 |
| 服用止痛药 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚，需遵医嘱使用 |
| 保持休息 | 减少活动，避免加重关节负担 |
建议在急性期及时就医，配合医生治疗，避免病情反复。日常注意饮食控制与规律作息，有助于预防痛风复发。
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