【痛风病人饮食】痛风患者在日常饮食中应特别注意控制高嘌呤食物的摄入，以减少尿酸生成，预防病情加重。合理饮食有助于缓解症状、降低复发风险。
| 建议食物 | 避免或限制食物 |
| 低嘌呤蔬菜（如白菜） | 动物内脏（如肝、肾） |
| 水果（如樱桃、苹果） | 海鲜（如沙丁鱼、贝类） |
| 全谷类食品 | 红肉（如牛肉、羊肉） |
| 奶制品（如牛奶） | 酒精（尤其是啤酒） |
| 大量饮水 | 高糖饮料（如可乐） |
此外，保持健康体重、规律作息和适度运动也有助于控制痛风。建议患者在医生指导下制定个性化饮食计划。
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