【感冒有什么饮食禁忌吗】感冒期间，饮食调理对恢复非常重要。以下是一些常见的饮食禁忌和建议：
| 饮食禁忌 | 原因 |
| 辛辣食物 | 可能刺激咽喉，加重咳嗽和喉咙痛 |
| 油腻食物 | 增加消化负担，影响身体恢复 |
| 冷饮冷食 | 可能导致鼻塞加重，不利于排痰 |
| 高糖食品 | 可能抑制免疫细胞功能，延缓康复 |
| 酒精 | 会加重脱水，影响药物效果 |
建议多喝温水、吃清淡易消化的食物，如粥、蔬菜汤等。同时注意休息，保持室内空气流通。根据自身情况合理调整饮食，有助于加快康复速度。
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问 感冒有什么饮食禁忌吗
2025-10-16 12:23:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 12:23:43
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