【哪些汤可以提高免疫力】增强免疫力是保持健康的重要方式，适当饮用一些具有营养和药用价值的汤品，有助于提升身体抵抗力。以下是一些常见的增强免疫力的汤品及其特点：
| 汤品名称 | 主要成分 | 功效 |
| 鸡汤 | 鸡肉、姜、葱 | 补气养血，增强体力 |
| 红枣枸杞汤 | 红枣、枸杞、冰糖 | 养肝补血，提高抗病力 |
| 菌菇汤 | 各种菌类、瘦肉 | 富含维生素，增强免疫 |
| 黑豆猪骨汤 | 黑豆、猪骨、姜 | 补肾益气，增强体质 |
| 白萝卜猪肺汤 | 白萝卜、猪肺、陈皮 | 清肺润燥，增强呼吸道抵抗力 |
选择适合自己的汤品，结合均衡饮食与良好作息，能更有效地提升免疫力。
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