【反流性胃炎睡姿】反流性胃炎患者在夜间睡眠时，不当的睡姿可能加重胃酸反流，影响恢复。正确的睡姿有助于减少症状，提高睡眠质量。
| 睡姿 | 优点 | 注意事项 |
| 仰卧 | 简单易行 | 可能加重胃酸反流 |
| 侧卧（左侧） | 减少胃酸反流 | 避免压迫胃部 |
| 半卧位 | 缓解反流症状 | 需使用枕头支撑上半身 |
建议患者尽量选择左侧卧或半卧位，避免饭后立即躺下。同时，可适当抬高床头15-20厘米，帮助减少夜间反流。保持规律作息和健康饮食也是缓解反流性胃炎的重要措施。
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问 反流性胃炎睡姿
2025-10-16 10:09:20
问题描述：
反流性胃炎睡姿，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-16 10:09:20
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